В марте 2025 года Землю накроет одна из самых мощных магнитных бурь за последние годы. По прогнозам специалистов, она начнётся в первую неделю месяца и может продлиться до двух недель. Это явление вызвано активными процессами на Солнце, включая вспышки высокого класса и корональные выбросы массы.

Причины и последствия

Главной причиной столь продолжительной и интенсивной бури стали недавние вспышки на Солнце, в том числе класса X, а также массивные выбросы солнечной плазмы. Когда эти потоки заряженных частиц достигают магнитосферы Земли, происходит сильное возмущение геомагнитного поля.

Возможные последствия магнитной бури:

• Проблемы со здоровьем: головные боли, слабость, бессонница, скачки давления, нарушение концентрации.

• Технические сбои: возможны помехи в радиосвязи, навигационных системах, а также перебои в работе спутников.

• Северное сияние: при сильных магнитных бурях полярные сияния могут наблюдаться даже в средних широтах.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнавать актуальные прогнозы магнитных бурь и советы по самочувствию!

Как пережить магнитную бурю?

Специалисты рекомендуют в этот период:

• Больше отдыхать, избегать стрессов и тяжелых физических нагрузок.

• Поддерживать водный баланс и включать в рацион продукты, богатые калием и магнием.

• Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями внимательно следить за самочувствием и при необходимости обращаться к врачу.

• Избегать длительного пребывания на солнце и минимизировать воздействие электронных устройств.

Когда ждать улучшения?

Прогнозы пока остаются осторожными. Уровень геомагнитных возмущений будет зависеть от активности Солнца в ближайшие дни. Если новые выбросы окажутся менее интенсивными, буря ослабнет быстрее. Однако, учитывая текущую солнечную активность, специалисты не исключают повторных всплесков.

Следите за обновлениями и берегите себя в этот период!